Czy chcesz w wygodny i zdrowy sposób osiągnąć swoją upragnioną sylwetkę? Czy zależy Ci, by to co jesz zapewniało dobry wygląd i samopoczucie?
Jeśli tak - skorzystaj z całodziennych zestawów Fitway. Każdy zestaw to pięć bogatych w składniki odżywcze posiłków, przygotowanych z wyselekcjonowanych, nieprzetworzonych produktów przy zastosowaniu zdrowych technik kulinarnych. Wszystkie diety Fitway zostały opracowane przez dietetyków klinicznych i są zbilansowane zgodnie z aktualnymi badaniami naukowymi i zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia.
Chcąc pomóc Ci jak najlepiej dopasować dietę do Twoich potrzeb stworzyliśmy specjalny kalkulator. Za jego pomocą dowiesz się czy twoja obecna waga jest prawidłowa oraz jaka kaloryczność diety będzie odpowiednia dla Twojej aktywności fizycznej i celu jaki chcesz osiągnąć. Zakłada on bezpieczną zmianę masy ciała w przedziale od 0,5 do 1,5kg tygodniowo co jest gwarancją długotrwałych rezultatów diety bez efektu "jo-jo".
Prosimy o uzupełnienie wszystkich pól.
Pamiętaj, że dobranie odpowiedniej kaloryczności diety ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu. Szczególnie niebezpieczne jest panujące przy diecie odchudzającej przekonanie, że im mniejsza ilość kalorii tym szybsze jej efekty. Badania z zakresu dietetyki dowodzą jednak, że do prawidłowego procesu odchudzania niezbędny jest odpowiedni poziom metabolizmu, który warunkuje m.in. właściwa ilość kalorii. W przypadku diety zbyt niskokalorycznej bardzo często dochodzi do spowolnienia metabolizmu. W skutek tego waga często stoi w miejscu a ewentualne efekty diety są krótkotrwałe i waga szybko wraca w postaci tzw. "jo-jo".